Je vous propose donc à travers ce module d’aborder les points suivants :

• Qu’est-ce qu’une émotion ?

• La dimension énergétique des émotions

• L’impact de ce qui nous entoure sur nos émotions (les autres, nos croyances, la lune, les planètes ; notre signe du zodiaque…)

• Comprendre le mécanisme d’expression des émotions à travers le corps (la peur, la colère, la joie, la tristesse, le dégoût, la surprise)

• Les émotions, leurs organes et leurs maux

• Les chakras : calculer leur état de santé, leur caractéristique

• Les addictions liées à nos émotions (sucre, tabac, alcool)

• Traiter nos émotions à la source

       => Postures de yoga

       => Soin énergétique

       => 4 habitudes pour le bien-être émotionnel

• Autres outils pour soulager nos émotions (exemples)

       => La phytothérapie

       => L’aromathérapie

       => L’homéopathie

       => Les fleurs de Bach

       => La lithothérapie

       => La sophrologie …